Benessere

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Italia e bottiglie di plastica: perché siamo tra i primi consumatori al mondo

31 Ottobre 2025 31 Ottobre 2025

L’Italia detiene uno dei primati meno invidiabili nel panorama mondiale: un consumo pro capite di acqua in bottiglia fra i più elevati al mondo.Un primato che racconta molto delle ...

Acqua per la digestione: un aiuto naturale contro acidità e reflusso

28 Ottobre 2025 28 Ottobre 2025

Dopo un pasto abbondante, capita a molti di sentire quella fastidiosa sensazione di pesantezza, gonfiore o bruciore allo stomaco. In molti casi, la causa è un’eccessiva acidità ...

Acqua idrogenata e sistema immunitario: una prevenzione naturale

10 Ottobre 2025

Ogni giorno il nostro corpo affronta una battaglia silenziosa. Lo stress, l’inquinamento, l’alimentazione disordinata e i ritmi frenetici favoriscono la produzione di radicali libe...

Come leggere l’etichetta dell’acqua: guida pratica per una scelta consapevole

29 Settembre 2025 29 Settembre 2025

Quando acquisti una bottiglia d’acqua, ti fermi mai a leggere l’etichetta?Spesso si sceglie l’acqua in base alla marca o al prezzo, senza considerare che proprio quell’etichetta ra...

Acqua e stagioni: come cambia la nostra idratazione stagionale

23 Settembre 2025 23 Settembre 2025

L’idratazione è un’esigenza costante per il nostro corpo, ma le necessità cambiano nel corso dell’anno.Secondo l’EFSA (European Food Safety Authority), il fabbisogno medio di acqua...

Idratazione e concentrazione: l’acqua come alleata per studio e lavoro

15 Settembre 2025 15 Settembre 2025

Restare concentrati per molte ore, che si tratti di un’intensa giornata di lavoro o di una lunga sessione di studio, non dipende solo dalla forza di volontà o da una buona organizz...

Risparmiare spazio in casa: il vantaggio di un depuratore d’acqua

8 Settembre 2025 8 Settembre 2025

Quando si parla di organizzazione domestica, spesso ci si concentra su mobili contenitori, soluzioni salvaspazio o strategie di riordino.Eppure, uno dei fattori che contribuisce ma...

Il conto nascosto dell’acqua: calcare, guasti e sprechi

29 Agosto 2025 29 Agosto 2025

L’acqua dura può sembrare un problema minore, relegato a fastidiose incrostazioni e al sapore alterato.Ma i costi dell’acqua dura vanno oltre: possono incidere pesantemente su impi...

Acqua e dieta: perché un depuratore può fare la differenza

21 Agosto 2025 28 Agosto 2025

Intraprendere un percorso alimentare sano non significa soltanto scegliere con attenzione cosa mangiare. Significa anche prestare cura a ciò che beviamo. L’acqua, elemento vi...

Idratazione e sonno: come l’acqua può migliorare il tuo riposo notturno

7 Agosto 2025 7 Agosto 2025

Dormire bene è essenziale per la salute fisica e mentale, ma pochi considerano che uno dei fattori che può influenzare profondamente la qualità del sonno è anche uno dei più sempli...